• 吴凤杰代表:把大会“温度”第一时间传递给干部群众 2019-05-19
  • 南海网专题报道:2016海南国际旅游岛五一房展 2019-05-14
  • 【对话马克思·院长名家谈③】邓纯东:马克思主义的出现改变了人类历史的进程 2019-05-11
  • 援疆专机为新疆旅游旺季“添柴加薪” 2019-05-11
  • 《我是马布里》凤凰公映礼 2019-05-08
  • 一次金特会能让朝鲜半岛休兵? 2019-05-08
  • 董卿白岩松朱广权 看看央视主持人大学就读啥院系 2019-05-05
  • 【专题】相约上合——风从海上来 上合组织青岛峰会 2019-05-03
  • 国务院印发《关于积极有效利用外资推动经济高质量发展若干措施的通知》 2019-05-02
  • 中国动力电池市场竞争加剧 70家公司仅占3成份额 2019-05-02
  • 山西新闻网&视觉志图片精选(2018.05) 2019-05-01
  • 历朝历代的更替,又说明了什么呢? 2019-05-01
  • 戏曲进校园 宣传十九大又传承民族文化 2019-04-29
  • 国务院关税税则委员会发布公告决定对原产于美国的500亿美元进口商品加征关税 2019-04-28
  • 卧龙正河区域中部发现新的大熊猫栖息地 2019-04-28
  • 保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  半小时前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    保定社区妈咪宝贝,美容美体都可以让你做美丽女人彩票店转让 www.kfnh.net11健康网·中国第一健康门户网站保定最好的网站公司专业承接各类网站制作 联系QQ:252097950保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  20 分钟前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    查看: 168|回复: 0
    打印 上一主题 下一主题

    清明过后早起床

    [复制链接]

    彩票店转让 www.kfnh.net 该用户从未签到

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2014-3-10 13:36:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    禁毒吧-中国禁毒网站戒毒论坛
    清明过后早起床
      为了能使阳气更好地生发,人们应有意识地调整作息,早点起床。7时~9时是辰时,中医认为此时属胃经最旺,如不早起会导致阳气欲发而不能发,化为内火上 扰心肺及脑,可引起心躁、喉干、头昏、目浊等不适。因此,要尽量把自己的作息时间向前调,早起后积极进行户外活动和体育锻炼,不仅能舒筋活络、畅通气血, 还能畅达心胸、怡情养性、增强抗病能力。
      不妨喝点菊花
      清明前后不妨喝一些菊花茶。中医认为,菊花能疏风清热,有平 肝、预防感冒、降低血压等作用。现代药理研究表明,菊花有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力、改善心肌缺血的作用。若菊花与桑椹(可养血柔肝、益肾润肺)同泡 茶喝,可收到肝肺同养的效果。但需要注意的是,久服菊花,疏泄太过,会使肝木失于滋养,反倒伤肝,所以饮用菊花茶要适量。参考://yiyuan.120ask.com/4988/北京施恩中医院
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

    本版积分规则

    保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  半小时前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    返回顶部
  • 吴凤杰代表:把大会“温度”第一时间传递给干部群众 2019-05-19
  • 南海网专题报道:2016海南国际旅游岛五一房展 2019-05-14
  • 【对话马克思·院长名家谈③】邓纯东:马克思主义的出现改变了人类历史的进程 2019-05-11
  • 援疆专机为新疆旅游旺季“添柴加薪” 2019-05-11
  • 《我是马布里》凤凰公映礼 2019-05-08
  • 一次金特会能让朝鲜半岛休兵? 2019-05-08
  • 董卿白岩松朱广权 看看央视主持人大学就读啥院系 2019-05-05
  • 【专题】相约上合——风从海上来 上合组织青岛峰会 2019-05-03
  • 国务院印发《关于积极有效利用外资推动经济高质量发展若干措施的通知》 2019-05-02
  • 中国动力电池市场竞争加剧 70家公司仅占3成份额 2019-05-02
  • 山西新闻网&视觉志图片精选(2018.05) 2019-05-01
  • 历朝历代的更替,又说明了什么呢? 2019-05-01
  • 戏曲进校园 宣传十九大又传承民族文化 2019-04-29
  • 国务院关税税则委员会发布公告决定对原产于美国的500亿美元进口商品加征关税 2019-04-28
  • 卧龙正河区域中部发现新的大熊猫栖息地 2019-04-28