• 吴凤杰代表:把大会“温度”第一时间传递给干部群众 2019-05-19
  • 南海网专题报道:2016海南国际旅游岛五一房展 2019-05-14
  • 【对话马克思·院长名家谈③】邓纯东:马克思主义的出现改变了人类历史的进程 2019-05-11
  • 援疆专机为新疆旅游旺季“添柴加薪” 2019-05-11
  • 《我是马布里》凤凰公映礼 2019-05-08
  • 一次金特会能让朝鲜半岛休兵? 2019-05-08
  • 董卿白岩松朱广权 看看央视主持人大学就读啥院系 2019-05-05
  • 【专题】相约上合——风从海上来 上合组织青岛峰会 2019-05-03
  • 国务院印发《关于积极有效利用外资推动经济高质量发展若干措施的通知》 2019-05-02
  • 中国动力电池市场竞争加剧 70家公司仅占3成份额 2019-05-02
  • 山西新闻网&视觉志图片精选(2018.05) 2019-05-01
  • 历朝历代的更替,又说明了什么呢? 2019-05-01
  • 戏曲进校园 宣传十九大又传承民族文化 2019-04-29
  • 国务院关税税则委员会发布公告决定对原产于美国的500亿美元进口商品加征关税 2019-04-28
  • 卧龙正河区域中部发现新的大熊猫栖息地 2019-04-28
  • 保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  半小时前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    保定社区妈咪宝贝,美容美体都可以让你做美丽女人彩票店转让 www.kfnh.net11健康网·中国第一健康门户网站保定最好的网站公司专业承接各类网站制作 联系QQ:252097950保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  20 分钟前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    查看: 232|回复: 3
    打印 上一主题 下一主题

    胶州最好的妇科医院 日常生活护理帮助女性预防痛经

    [复制链接]

    彩票店转让 www.kfnh.net 该用户从未签到

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2014-2-22 14:53:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    禁毒吧-中国禁毒网站戒毒论坛
      胶州最好的妇科医院 日常生活护理帮助彩票店转让预防痛经

        痛经给很多女性带来了痛苦,缓解痛经也是让很多女性头痛的问题。那么痛经要怎么进行预防呢?其实预防痛经可以从日常生活护理开始。

      1.保持外阴清洁:经常保持外阴清洁,经期不要发生性关系,这样可避免生殖器官的发炎,痛经可减轻或者不痛。

      2.注意休息:劳逸应结合,平时不要熬夜,做到早睡早起对预防痛经有很大的帮助,经期要有足够的休息及睡眠,不要过度劳累。

      3.保持心情愉快:经期要保持心情愉快,不要忧虑过度或发脾气,还应消除对月经来潮的紧张、恐惧心理,解除不必要的思想顾虑,可以适当参加一些劳动和运动,以转移注意力,但不要过度,一定要注意休息。

      4.饮食调理:月经前后多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间,可以多喝点红喝热牛奶加蜂蜜,可以缓解疼痛。

      5.注意保暖:月经前后一定要注意保暖,避免受凉,经期尽量不要用凉水洗衣服或者喝冷饮,可将热水袋放在腹部,腹部受暖后可避免疼痛的发生。

        以上为青岛胶州湾医院专家的介绍有任何疑问可以咨询QQ:2602895337或登录//www.jzw120.com 咨询在线专家,医院专

    家24小时为您守候。我们有胶州最专业的团队与家亲自为您坐诊。专家咨询热线:0532-87291999

    乘车路线:市内乘1、3、5、6、12、205路到胶州湾医院站下车,往北走50米路东

    医院地址:胶州市广州北路113号原中医院)

    该用户从未签到

    沙发
     楼主| 发表于 2014-2-23 15:02:24 | 只看该作者
    爱涵社区-内帖-黄金广告位
    经前后多吃清淡、易消

    该用户从未签到

    板凳
     楼主| 发表于 2014-3-4 10:52:38 | 只看该作者
    牛奶加蜂蜜,可以缓解疼痛。

    该用户从未签到

    地板
     楼主| 发表于 2014-3-5 14:54:55 | 只看该作者
    经常保持外阴清洁发电机房电话费到付件第三方
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

    本版积分规则

    保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  半小时前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    返回顶部
  • 吴凤杰代表:把大会“温度”第一时间传递给干部群众 2019-05-19
  • 南海网专题报道:2016海南国际旅游岛五一房展 2019-05-14
  • 【对话马克思·院长名家谈③】邓纯东:马克思主义的出现改变了人类历史的进程 2019-05-11
  • 援疆专机为新疆旅游旺季“添柴加薪” 2019-05-11
  • 《我是马布里》凤凰公映礼 2019-05-08
  • 一次金特会能让朝鲜半岛休兵? 2019-05-08
  • 董卿白岩松朱广权 看看央视主持人大学就读啥院系 2019-05-05
  • 【专题】相约上合——风从海上来 上合组织青岛峰会 2019-05-03
  • 国务院印发《关于积极有效利用外资推动经济高质量发展若干措施的通知》 2019-05-02
  • 中国动力电池市场竞争加剧 70家公司仅占3成份额 2019-05-02
  • 山西新闻网&视觉志图片精选(2018.05) 2019-05-01
  • 历朝历代的更替,又说明了什么呢? 2019-05-01
  • 戏曲进校园 宣传十九大又传承民族文化 2019-04-29
  • 国务院关税税则委员会发布公告决定对原产于美国的500亿美元进口商品加征关税 2019-04-28
  • 卧龙正河区域中部发现新的大熊猫栖息地 2019-04-28