• 吴凤杰代表:把大会“温度”第一时间传递给干部群众 2019-05-19
  • 南海网专题报道:2016海南国际旅游岛五一房展 2019-05-14
  • 【对话马克思·院长名家谈③】邓纯东:马克思主义的出现改变了人类历史的进程 2019-05-11
  • 援疆专机为新疆旅游旺季“添柴加薪” 2019-05-11
  • 《我是马布里》凤凰公映礼 2019-05-08
  • 一次金特会能让朝鲜半岛休兵? 2019-05-08
  • 董卿白岩松朱广权 看看央视主持人大学就读啥院系 2019-05-05
  • 【专题】相约上合——风从海上来 上合组织青岛峰会 2019-05-03
  • 国务院印发《关于积极有效利用外资推动经济高质量发展若干措施的通知》 2019-05-02
  • 中国动力电池市场竞争加剧 70家公司仅占3成份额 2019-05-02
  • 山西新闻网&视觉志图片精选(2018.05) 2019-05-01
  • 历朝历代的更替,又说明了什么呢? 2019-05-01
  • 戏曲进校园 宣传十九大又传承民族文化 2019-04-29
  • 国务院关税税则委员会发布公告决定对原产于美国的500亿美元进口商品加征关税 2019-04-28
  • 卧龙正河区域中部发现新的大熊猫栖息地 2019-04-28
  • 保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  半小时前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    保定社区妈咪宝贝,美容美体都可以让你做美丽女人彩票店转让 www.kfnh.net11健康网·中国第一健康门户网站保定最好的网站公司专业承接各类网站制作 联系QQ:252097950保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  20 分钟前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    查看: 43|回复: 0
    打印 上一主题 下一主题

    琴新伊美净血疗法分享:如何正确减肥

    [复制链接]
  • TA的每日心情
    无聊
    2019-5-6 15:44
  • 彩票店转让 www.kfnh.net 签到天数: 12 天

    [LV.3]偶尔看看II

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2019-2-26 09:43:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    禁毒吧-中国禁毒网站戒毒论坛

      不想得糖尿病,或者不想糖尿病病情加剧,除了控制饮食,还需控制体重?!翱刂铺逯亍痹诤芏嗳说睦斫饫?,就是减肥。

      不过,近期有研究发现,单单是“减肥”的话,可能不太行。

      琴新伊美净血疗法分享:如何正确减肥

      减肥又反弹,体重波动危害不小!

      在一项关于糖尿病心血管风险控制的研究中,研究人员分析发现,体重波动,可能是2型糖尿病患者,发生病情恶化的独立预测因素。

      在该次试验中,意外发现强化了血糖控制的患者,死亡率反而上升。经过分析发现,体重变化可能与这一结果有关。该项目的研究员表示,这一结果证实了肥胖确实会给糖尿病患者带来非常不良的影响,同时,还发现了一个常常被忽略的问题——体重波动。专家指出,除了减重,还需要严格控制体重水平,减少波动。

      研究人员还表示,当我们减肥之后再反弹,即使是同样的体重,此时我们的体内的脂肪比例会比减肥前更高。超重肥胖,不仅是增加并发症风险,体重波动,还是心血管疾病的危险因素。

      琴新伊美净血疗法分享:如何正确减肥

      控制血糖和体重,适当运动很重要

      关于适量运动的这个“量”,一直很难把握。简单来说,当你运动完,感觉精力充沛,精神饱满,且心率能够在结束运动之后,十分钟内恢复到平静时的状态,那么说明这个运动量刚刚好。

      对于糖尿病患者来说,每天可以坚持半个小时左右的中等强度运动,对于肥胖或者年纪相对较大的患者来说,可以选择强度较小的活动,前者需适当延长运动时间,毕竟除了“运动”之外,我们还有“控制体重”的目标。

      琴新伊美净血疗法分享:如何正确减肥

      运动的方案并不是一成不变的,需要每个时间段根据自己的病情进行相应调整。不过,也不是所有糖尿病患者都适合运动干预,在选择运动控糖之前,必须咨询相关医生,制定合适的方案。


    您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

    本版积分规则

    保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  半小时前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
    返回顶部
  • 吴凤杰代表:把大会“温度”第一时间传递给干部群众 2019-05-19
  • 南海网专题报道:2016海南国际旅游岛五一房展 2019-05-14
  • 【对话马克思·院长名家谈③】邓纯东:马克思主义的出现改变了人类历史的进程 2019-05-11
  • 援疆专机为新疆旅游旺季“添柴加薪” 2019-05-11
  • 《我是马布里》凤凰公映礼 2019-05-08
  • 一次金特会能让朝鲜半岛休兵? 2019-05-08
  • 董卿白岩松朱广权 看看央视主持人大学就读啥院系 2019-05-05
  • 【专题】相约上合——风从海上来 上合组织青岛峰会 2019-05-03
  • 国务院印发《关于积极有效利用外资推动经济高质量发展若干措施的通知》 2019-05-02
  • 中国动力电池市场竞争加剧 70家公司仅占3成份额 2019-05-02
  • 山西新闻网&视觉志图片精选(2018.05) 2019-05-01
  • 历朝历代的更替,又说明了什么呢? 2019-05-01
  • 戏曲进校园 宣传十九大又传承民族文化 2019-04-29
  • 国务院关税税则委员会发布公告决定对原产于美国的500亿美元进口商品加征关税 2019-04-28
  • 卧龙正河区域中部发现新的大熊猫栖息地 2019-04-28