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           果之宗——梨
      梨又被称作快果、玉乳 ,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。营养价值高。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
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      苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康?;ど?。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香,还能提神醒脑、缓解紧张的情绪哦!//www.sezyy.net/
      甜腻美味——柿子
      柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍??梢匝位の?,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热??崭故呈磷右谆嘉甘潦?,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。北京癫痫病治疗最好的医院
      西域佳果——石榴
      石榴本是西域特产,自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温,能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。

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