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    苗条法宝--荷叶灰

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    发表于 2015-2-5 21:21:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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      近日,网上传出荷叶灰是减 肥瘦身的奇效偏方一说,湖北卫视曾经报道了荷叶灰,认为是健康的减 肥方法,而且能减掉人的脂肪,黑龙江卫视找真人实验荷叶灰的减 肥效果,发现20天就瘦9斤多。那么荷叶灰是否真有宣传之人说得那样强大呢?现在,记者就为大家探上一二。
      荷叶灰瘦身之说源自中医。中医认为:皮下脂肪过多、血脂过高以及沉积在动脉内壁上,造成动脉硬化的脂肪,都是"无形之痰"。这些"无形之痰"往往与湿胶着在一起,有时会互相转化,形成"痰湿内阻"的局面。而这"痰湿内阻",正是中医认为的肥胖的根本病机。那么我们体内的痰湿从何而来呢?由于现代人久坐不运动等不良生活方式,或多或少会造成脾的损伤。因而中医治疗肥胖,主要在于调节脾的功能,而这荷叶灰能"生发元气,裨助脾胃",也算得是对症之药。同时,不同于别的健脾药物,荷叶灰还能"降 浊",这样一来,减 肥的效果就出来了。
      这荷叶灰在同类减 肥法当中的优势是没有副作用,并且价格低廉药源充足,然而近期却被指出市场中在售的荷叶灰有真有假。荷叶灰何来真假呢?真正有减 肥效果的荷叶灰是需要密封煅烧的,倘若做法不对,荷叶灰也会致癌。许多消费者买回家后不知道如何分辨真假。于是记者买回来了几种荷叶灰并咨询了相关医学人士,这里为大家提示几点:从颜色上看,假的荷叶灰呈黑色或者焦黑色,而真的荷叶灰应是焦黄色。从气味来说,假的是没有真的荷叶灰自带的荷叶原本的清香气味的。希望广大消费者在购买时多加观察分辨。
      那么荷叶灰从哪里能够买到呢?网上一些店铺有,不过自己也是可以自行制作的。取鲜荷叶洗干净,剪去蒂及边缘,然后晒干,将其撕成块状,放入锅中,锅上盖一只口径略小的锅,两锅交接处用盐水调黄泥封固,在小锅上再贴一张白纸,以判断火候。然后点火煅制,以白纸变成焦黄为度。待冷后取出,研成细末备用。这样既可得到荷叶灰,只需每次用10 -20克,米饮调服,每日3次,连服1个月就能有减 肥的效果。
      其实,要减 肥,还是多运动适当节食为上策,荷叶灰只能算辅助方法,记者希望广大爱美人士都能得偿所愿,减 肥成功。


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